夫妻按摩的体位姿势
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夫妻按摩与其他按摩略有不同,由于按摩者与被摩的关系分密切,所以在摩的体位姿势方应更加注重与适。一般情况下不必保持过于的距离,只按摩时手法到位、力度合适,就可以尽情享受按摩带给妻的新鲜,兴奋的感觉,可以为拉近夫妻间的关系锦上花。夫妻按摩的体位姿势一般有以下几种:仰卧式是最基本的一种体位,主要以按摩前颈部腹部、胸部、腿前侧,通常按摩的面积较大,因此手法可以多种多样,如摩、擦、长推、指压等。在按摩之前,还可以对被摩者体位一:仰卧位
具体方法:先从按摩胸腹部开始,手掌轻轻地向上移动并触及双乳,然后将双手沿着
进行抚摸,以减少肌肉的紧张感,使其放松身心。
乳房轮廓向两侧乳线靠近,并向下抚摸,经上腹一直抚摸至下腹大腿内侧小腿前侧以外侧卧位即被按摩者以左臂或右臂肘部作为支撑,侧卧于床上、按摩者坐于被按摩者一侧,或同侧卧于被按摩者背侧,按摩手法与仰卧位按摩相同。不过由于被按摩者处于及足背。
体位二:外侧卧位
具体方法:一手贴在被按摩者的腹部,另一手贴于后背,与前面的手处于同一水平位侧卧位,按摩者还可以同时对其腹部和背部进行按摩。
置。双手同时按摩,可根据“腹部一胸部一乳房一上腹一下腹一大腿内侧一大腿前侧”的
顺序进行按摩,背后的手也应随之移动。
俯卧位即被按摩者面朝下平躺在床上,按摩者既可以站在被按摩者的头部前方,又
体位三:俯卧位
可以跨跪于被按摩者的臀部位置,用长推、揉、搓、叩敲等手法进行按摩。为了增强按摩的趣味性,按摩者不妨做一些“额外”的动作,给被按摩者带来一份惊喜,如按摩者坐在按摩者身旁,一手将其双臂向上牵拉,使其头部、胸部稍稍抬离床面,另一手对胸部、背部进行按摩;也可以按照“腰部一背部一颈部一头部一颈部一背部一腰部一大腿内侧一双侧乳房的顺序进行按摩,按摩的同时点按相应穴位即可。
